ヨガインストラクター養成のハーネス
『インストラクター養成コース』はハタヨガの指導者を目標レベルとし、
インストラクターになりたい方はもちろん、ヨガのスキルを向上させたい方も対象にしたコースです。
ハタヨガとは、内面の力の道を作るために行うヨガのことです。
ハタとは”力”を意味しています。アーサナ（ポーズ）を行う際、身体の声を聴く、
感覚で観る、ご自分自身の身体を知ることからはじまります。
まさに頭脳と肉体を一体にして心身共に調和をとることです。
本コースはこのハタヨガを素材とし、ヨガに関わる学問と基礎を幅広く学び理解を深めるとともに、
実践で生かせるカリキュラム構成となっております。
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